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预防酸疼
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添添妈 楼主可能是太久没爬山了,加上今天走了一天的路了,所以晚上回家的路上,我们都觉得脚板酸疼酸疼的。为了预防明天小腿肚会酸落,我今天晚上决定抽出半小时左右的时间来做卧位拉筋。10-19 22:54
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熙笪 2楼运动少,就是会觉得很累。10-20 11:47
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我是小布点 3楼多运动能行不
10-21 08:21 -
郧丽 4楼可以试试用盐水泡脚10-21 08:22
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