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花旗参排骨汤
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姗儿宝贝08 楼主花旗参排骨汤
材料:花旗参片3-5克、排骨2根(300克左右)、姜4片、桂圆肉4-6粒、红枣4枚
做法:排骨提前请肉铺剁成小块,桂圆肉、红枣提前泡软待用。起一锅,排骨和水一起烧到水开,排骨煮出血沫后,捞出温水漂去浮沫,
氽烫排骨的同时,另坐一汤锅烧上足量热水,将氽烫好的排骨放入汤锅,加入姜片、红枣、桂圆、花旗参一起煲煮。待汤开后,转小火熬煮1.5-2小时,调入盐、白胡椒粉即可食用。也可以加一些山药或其他蔬菜煮后食用。
功效:可调整身体素质,增强体质以抵御寒冬11-24 13:59 -
鸭丫0815 2楼花旗参买得少,这东西好啊12-03 22:15
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就要快乐 4楼我们最多就是整个排骨汤,很多配料都没有12-04 10:11
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