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给宝宝添加辅食的四过

营养问题是孩子成长过程中的任何阶段都不能忽略的一个问题,从出生开始,孩子接受母乳开始,到了母乳已经不能满足孩子的具体需要。这个时候顺利的给孩子添加辅食,就是主要任务了,当然在给孩子添加辅食的时候有许多问题,我们总结了四“过”,希望能够帮助到家长。

过早

妈妈有的时候不顾及宝宝的消化能力,就盲目的添加辅食,究其原因就是希望宝宝身体强壮,结果造成宝宝消化不良甚至厌食。其实,刚离开母体的婴儿,消化器官很娇嫩,消化腺不发达,分泌功能差,许多消化酶尚未形成,此时还不具备消化辅食的功能。如果过早添加辅食,会增加婴儿消化功能的负担,消化不了的辅食不是滞留在腹中发酵,造成腹胀、便秘、厌食;就是增加肠蠕动,使大便量和次数增加,最后导致腹泻等病症。

过晚

有些奶水充足的妈妈对辅食添加不够重视,认为添加辅食太麻烦,殊不知孩子需要的不是更多的奶水。是对营养、能量的需要都增加了,光吃母乳或牛奶、奶粉已不能满足其生长发育的需要,此时若不及时添加辅食,孩子不仅生长发育会受到影响,还会因缺乏抵抗力而导致多种疾病如贫血和佝偻病等,也为今后的断奶增加了困难。

过细

有的妈妈只给宝宝吃米粉,不吃五谷杂粮。殊不知,辅食过细,宝宝的咀嚼功能就得不到很好的训练,不利于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的排列,面颊的发育同样受影响。同时,还会影响宝宝味觉的产生,勾不起孩子的食欲。长期下去,孩子的生长当然不会理想,还会影响大脑智力的发育。

过滥

孩子虽能添加辅食了,但消化器官毕竟还很柔嫩,如果任意添加,同样会造成孩子消化不良或肥胖。因此,应根据宝宝的消化功能情况逐渐添加。每增加一种辅食需注意观察宝宝3~4天,如发现食欲不振、大便异常或有过敏现象,应暂停这种食品,待恢复正常后,再酌情由少量添加,不能同时增加数种辅食。同时,食物要由稀到稠、由细到粗逐渐过渡,比如应按照“米汤-薄粥-稠粥-软饭”、“菜汤-菜泥-碎菜”这样的顺序来添加辅食;辅食的量要逐渐加大,一次过多易造成宝宝消化不良。

添加辅食不是一朝一夕之事,不能一下子就解决。所以需要家长有耐心,并且持之以恒的实施措施。现在一岁以下的婴儿发生营养不良的案例数不胜数。除了先天因素占一小部分之外,大多数情况都是后天喂养问题造成的营养不良。尤其是再添加辅食方面。家长不能放松警惕哦。

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