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分床睡觉让孩子学独立

孩子是父母的心肝,无论从什么角度讲,父母都希望对孩子百般呵护,但是在实际效果上,呵护却不一定是对孩子好,例如母亲总是想让孩子跟自己睡在一起,但是问题也接踵而至,孩子一旦长大,床上睡三个人很不舒服,而且怎么也不敢自己睡了。

孩子从小就不跟父母睡的话,会很习惯的,若是母亲想晚间随时能照顾到孩子,就可以婴儿床放在屋子内。跟宝宝分开睡觉越早越容易,越晚越难。

儿童心理专家表示,从生理角度看,“分床睡不仅能让孩子呼吸到更为新鲜的空气,而且还能避免出现妈妈压伤宝宝的意外。分床睡有利于培养孩子独立生活的能力,让他感到自己逐渐“长大了”。

同时,单独睡还有利于孩子的心理成长,比如独自克服对孤独和黑暗的恐惧等。孩子在一个人入睡的过程中,会发现黑暗其实并不可怕,并渐渐学会管理自己的情绪。

当然有些家长想跟孩子亲密一点也无可厚非,要一起睡也不是不可以,但是要掌握好时机来分床。那么,什么时候分床最合适呢?专家认为,在孩子还未对妈妈的肌肤、气味形成依恋的时候分床最好。在1岁左右,2岁之前都可以,只要父母意识到要做这件事情,就可以开始。

同时,妈妈要有心理准备,分床有一个过程,在这个过程中,妈妈要坚定让孩子独自睡觉的信念。很多时候孩子分床不顺利,不是孩子舍不得妈妈,而是妈妈舍不得孩子。在此,要提醒妈妈们注意,不要跟孩子说:“你长大了,就必须分床睡!”、“大孩子都得自己睡。”等令让孩子失去安全感的话。

若是从一起睡到单独睡的话,也可以有这样一个过渡阶段,就是在孩子刚与大人分开的时候床可以从紧挨着大床的一侧,并且打开护栏,慢慢的到不打开,再到远离大床,最后隔着屋子快开着门,再到关上门,总之就是要循序渐进,同时还要提醒孩子防止肚子和肩膀着凉。

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