知识详细页

橄榄油可有效预防妊娠纹

有了小宝宝,准妈妈就成了天底下最幸福最甜蜜的女人。然而随着肚子的日益隆起,讨厌的妊娠纹也在逐渐占领准妈妈原本光洁的肚皮,这也让准妈妈们头疼不已。 有没有什么好办法呢?用时下最流行的植物精油吧,据说精油渗透性强,会影响到小宝宝!通过查找资料,才知道孕期开始涂抹天然的橄榄油,就可以预防妊娠纹, 我心里充满了期待!

为什么我会突然关心起妊娠纹 呢?那是前几天在论坛上看到一张照片,有一个怀孕8个月的准妈妈的花花肚皮。天哪!真叫一个惨不忍睹啊!看到整个肚子都花花的,像极了西瓜皮,布满一条条 血管一样没有任何的规则,我第一次看的感觉,还真有点触目惊心。还有,最可怕的是,一旦长了妊的紫红色的线,看起来跟花皮大西瓜没有什么区别。

莫非这就是传说中的妊娠纹啊!我还是第一次见到,心里充满了恐惧,原来妊娠纹是这么难看啊!那一道道紫红色的妊娠纹,仿佛是蚯蚓爬过的痕迹,紫红色的纹路布满了肚皮,有了妊娠纹,很可能就代表它要一直伴随着你了,因为即使生完宝宝,它也不会消失的。

当时,我的第一个念头就是:天哪!我要的是宝宝,可不要妊娠纹呀!

于是,我赶紧 对着镜子认认真真的瞧瞧肚皮,谢天谢地,幸亏我还不是花花肚皮!现在预防应该还来得及!我以前从没见过妊娠纹,不知道它原来是这么可怕的,所以也没有特意去预防。

我赶紧查找相关资料:原来要有效预防妊娠纹的产生,必须从怀孕3个月开始,一直持续到生完宝宝后的3个月内,坚持用橄榄油进行腹部按摩的。我现在已经是孕21周了,自己暗自庆幸好还没长妊娠纹,现在预防还不晚。

根据专家介绍,预防妊娠纹,有两个要点,第一要适当控制体重,避免体重增长过快;第二要坚持每天做皮肤护理,用橄榄油对腹部皮肤适当进行按摩。

为什么会选择橄榄油呢?橄榄油从油橄榄鲜果中压榨后提取而来,含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E,可被皮肤吸收,滋润营养肤质,同时使皮肤光泽细腻而富有弹性,促进血液循环和肌肤新陈代谢。

因 为妊娠纹的产生就是因为皮肤弹力纤维的断裂,所以孕期三个月开始,坚持用橄榄油按摩身体主要部位,增强皮肤的延展性和韧性,就可以有效防止皮肤纤维断裂, 达到预防妊娠纹产生的目的。还有,橄榄油又分为食用和美容用油,美容油有些会添加其他成份,孕妈妈出于安全考虑,如果采取直接涂在皮肤上的话,最好采用无 添加剂的纯天然的橄榄油。

我翻开书看了看,原来按摩不是随便按按就可以的,还要讲究方法和力度呢!孕期妈妈的五大部位容易出现妊娠纹分别:腹部、臀部、大腿、胸部及背部,每个部位按摩的方式也不同。按摩的力度也要求必须轻柔舒适,以免惊动到胎宝宝。

按摩的方法如下:

腹部:以肚脐为起点,顺时针方向轻轻地画圈按摩,画圈时应由小至大慢慢向外扩散,直至均匀地涂满整个肚皮为止。

乳房:涂抹乳房时以乳晕为起点(要避开乳晕),用指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩,直至贴近下巴的颈部为止。

臀部:涂抹时可以将双手放在臀部下方,用手腕力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

大腿:以膝盖为起点,由外侧往上推向髋部10次。

背部:双手由脊椎的中心往两侧10次(最好让准爸爸协助)。

有了橄榄油这个对付妊娠纹的天然武器,就可以捍卫准妈妈们光洁的皮肤,不让“花皮子西瓜”侵占我们的“领土”。所以姐妹们也一定要严格实施按摩计划,我们只要妊娠不要纹!我们坚决要做一个里外都漂漂亮亮的宝妈,辣妈!

展开全部内容

相关文章

显示更多