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孕晚期如厕问题该如何解决呢?

到了孕晚期,妈妈们的肚子变得很大,会有诸多有的担心和忧心的事,其中如厕问题是每一位孕妈妈都会遇到的。那么,该如何解决呢?

一、孕晚期时,肚子太大,妈妈上厕所时已经不能蹲下来或者不能太久了,蹲太久肚子会不舒服,也会担心压坏宝宝。

那么,遇到这种情况怎么解决呢,一起来看看吧。

如果家里有坐便是最好的,我们坐在上面感觉总算舒服些,但如果是蹲便的那种,就没办法避开 这个情况了,那么怎么办呢?

1、我们可以把腿呈八字分大点分开,为肚子腾出更大的地,会舒服点,但不要全蹲下,半蹲就可了。

2、蹲的时间尽量别太长,如果便秘,可以蹲一下,再起身休息下,再继续。

3、找个半身高的椅子放在面前,身体可以半趴在上面来支撑身体,减少腿部压力。

4、当然实在不行的话,就买个方便的如厕折叠 椅来帮忙吧。

二、以前就听人家说谁家的媳妇半夜上厕所时就会孩子给生马桶里了,大家都当个笑话听,但这事可不是笑话,会真有这事的,看看如何来解决此类问题吧。

孕晚期到来,多数妈妈会有便秘的情况,或者是前期就有了,到晚期,是越来越严重了,拉不出来确实很辛苦,并且每次用力又会担心宝宝会不会生出来了,便秘时用力会引起子宫的收缩,这样宝宝真的会生出来,所以每次上厕所就变成忧心忡忡了。那怎么解决这个问题呢?

准妈咪要调理好自己的饮食习惯,多吃粗纤维的蔬菜水果,吃饭完饭可出门短暂散步来增加运动,同时,上厕所时也尽量要有家人陪同在外,一旦发现紧急情况可以及时处理做。

总而言之,孕晚期如厕问题可以通过以上的几种方法来解决,宝宝快出生了,一切小心为上,再坚持一下就好了。

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