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孕期常见牙病与护理

孕育生命是一件幸福、伟大的事,当孕妈咪在得知新生命来临时,面对身体的变化往往会感到不知所措,然而在身体发生变化的同时,还要调适因为怀孕不适所造成的心理上的影响,口腔状况也会快速改变。

孕期常见的牙齿疾病

1、妊娠牙周炎

妊娠期间受激素分泌的影响,牙龈充血肿胀,容易引发牙周炎。其次还会产生牙周浮肿、牙齿松动、肿疡等。

为防范牙冠周围炎困扰孕妇,妇女应该在准备怀孕之前,即作口腔检查,及时将有问题的智齿拔除,因为在怀孕初期及末期不适于口腔手术,就算是在怀孕三到六个月的较安全期,要孕妇随可能费时数十分钟的智齿拔除过程,也是一件大苦事。

2、蛀牙

孕期饮食习惯的改变和饮食不规律,都容易忽略个人口腔卫生,产生蛀牙;并且常有激烈呕吐的现象,一刷牙就会呕吐,因此很容易停止或荒废刷牙。另外孕吐使胃酸滞留口中,或常喜欢吃酸性食物,致使唾液PH值改变,也是造成孕妇容易蛀牙的原因。

3、牙齿敏感

准妈妈由于生理上的改变,尤其爱吃甜性、酸性食物,这些食物都会磨损牙齿,形成敏感性牙齿。

孕期牙病的易发原因

首先,怀孕后,女性体内雌、孕激素增多,会使牙龈毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,以至血液淤滞及血管壁通透性增加而造成牙龈炎。此外,准妈妈由于饮食习惯和身体状况的改变,容易忽略口腔卫生,这也是牙周疾病的重要诱因。

另一方面,由于孕期频繁进食,加上牙龈肿胀不舒服而不敢刷牙,导致的口腔清洁不彻底。另外,蛀牙的发生与孕吐也有关。因为从胃里吐出的东西含有胃酸成分,具有非常强的腐蚀性,如果事后口腔不能彻底清理干净,时间长了就会导致蛀牙。

孕妈咪应该如何护牙呢?

1、坚持每日两次有效刷牙

有证据表明,如果能完全保持口腔卫生,牙龈炎症将很难产生。对于容易生产蛀牙的孕妇,可以适当用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。

2、使用无糖口香糖清洁牙齿,如木糖醇口香糖

木糖醇不含蔗糖,因此不会引起蛀牙。口香糖具有促进唾液分泌、减轻口腔酸化、抑制细菌和清洁牙齿的作用,如果能在餐后和睡觉前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分钟,可以使蛀牙的发生率减少70%左右。

3、做好定期口腔检查

孕期里口腔疾病会发展较快,定期检查能保证早发现、早治疗,使病灶限于小范围。

4、增加营养摄入,保持营养平衡

怀孕期间增加摄入营养素,不仅可以起到保护母亲的作用,使肌体组织对损伤的修复能力增强,对胎儿的牙齿的发育也很有帮助。

因此,提醒所有准妈妈们,孕期要及时做口腔检查,如果发现有问题要及早治疗处理。更希望您在准备怀孕之前,即作口腔检查,准备好一口“好牙”来迎接宝宝。

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