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孕6月不可忽视的母子保健细节

随着怀孕的月份逐渐的增大,肚子也越来越大了,而到了六个月时,需要注意的事项也越来越多。对于准父母来说,宝宝的健康和妈妈的健康就是家里的大事,所以一起来看看怀孕六个月时一些保健知识,一起学习一下吧。

1、运动量要调整

从怀孕六个月第一周开始,为了保证妊娠安全,孕妈妈原来的运动内容理应随时进行调整。有人认为,在孕期只要没有异常,做什么运动都是可以的。这种观点是极其错误的。

尽管锻炼对健康有益并可有效地控制体重增加,但是超负荷的运动则会引起身体的损伤和缺氧。因此,孕妈妈应根据自己的情况,及时调整运动量,限制剧烈运动。

2、可能需要做的检查

进入孕6个月后,孕妈妈除了要按时进行常规的定期产检外,还要根据医生的建议和自己的实际情况,进行各项身体检查。再做一次血常规检测,看看是否有贫血的迹象,如果有应遵照医生的建议吃药或者进行食补。

定期进行尿蛋白检查,尽早发现一切可能发现的症状。特别提醒血型为Rh阴性的孕妈妈,如果准爸爸是Rh阳性,应及时检查孕妇血液抗体效价。因为这种情况下,很容易导致母婴的Rh血型不合,严重的话,还可能会引起胎儿或新生儿的免疫性溶血以及贫血,常常会导致胎儿宫内死亡或新生儿核黄疸。

3、关于性生活

上个月的性生活可能还感觉不错,可是到了这个月,肚子渐渐大了,性生活也变得困难了。如果孕妈妈因为性生活而感有压力,一定要和丈夫坦诚地讨论一下,或者上网上查一下有用的知识。

进入孕六月,虽然胎儿已经很稳定了,但准妈妈需要注意的事还是很多,准爸爸在这个时候也要付出更多的关怀,主动帮助妻子分担家务活。希望各位爸爸妈妈都能有一个健康的小宝贝。

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