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孕期如何防止先天性心脏病的发生?

生一个健康的宝宝是每个做父母的最大心愿,但很多事情并非按着我希望着来的,所以也有许多病患婴儿出生,因怀孕时,妈妈的身体容易受到周围各种细菌的侵害,这些影响胎儿的健康,引发胎儿发生疾病,像先天性心脏病就是其中的一种,那么妈妈要如何来防止这种疾病的出现呢?

1、免接触有毒物质和放射线

中国的空气与环境的污染一直都很严重,工业越来越发达,并且许多不负责任的工厂等排放有毒气体、污水等,造成我们的生存环境越来越恶化了。

妈妈们生活的环境周围也许就有这个情况,一氧化碳和汞等有毒物质吸入过多会诱发先天性心脏病的发生。同时,现在是电子时代,家里电器与电子产品到处可见,这些产品都会有辐射,会对胎儿的健康造成影响。

2、避免营养不良或营养过度

孕期营养的补充对先天性心脏病的发生也是有影响的。有些条件比较贫穷的地方,因怀孕后,营养跟不上,对胎儿的发育造成影响,使得先天性心脏病发病率增高。但也不意味着,怀孕后大补特补就是正确的,如果一味的去补,孕妇因补得太多而无法消耗吸收掉,那么营养过剩,一样会增加先天性心脏病的发生。

3、避免使用药物,若需用药必须听从医生指导

药物对于怀孕的人算是一个大忌了,在怀孕期间能不吃药的话尽量不吃药,但有时是必须吃药才行的放在,妈妈可以在医生的指导下服用对胎儿伤害最小的药物,不要自己随便在家乱吃药,一不小心吃了含有致畸形成份,那么妈妈会悔不当初的。

4、杜绝生活中的不良嗜好

对于年青一代人来说,夜生活是非常多,也可以说,现代人的生活中有许多的不良习惯存在,比如吸烟、喝酒、咖啡等等,这些物质会通过母体作用到胎儿身体上,增大了胎儿患先天性心脏病的几率。

孕妈妈若想有一个健康的宝宝,就得做一个有着良好的生活习惯的人,把一切可能伤害到宝宝的不良习惯都得改掉,同时也可注意营养的搭配,营养均衡,经常做些简单而舒缓的运动,增强自身的体质,增加自己的体质,也是在保护胎儿的一种方式 。

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