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孕期如何进行皮肤护理

对于一些女性朋友来说,怀孕非常顺利,九个月很快就过去了。在怀孕的时候,她们容光焕发,头发极密,发亮。但是还有一些女性,她们怀孕的时候容易出现一些不良的症状,可能会出现丘疹,有可能是上唇出现了小胡须样的雀斑。

不管出现了什么样的症状,在孩子出生以后,这些不舒服的事情大部分也就会消失,所以不用太担心。

在怀孕的时候,皮肤、头发、指甲的很多变化是因为体内激素水平出现了变化而产生的,只有在孕期做到均衡饮食,多休息、定期进行锻炼,生完孩子以后,自己的头发、皮肤、指甲才能够尽快恢复正常。

其实,准妈妈在孕期会比其它时候看上去漂亮的多,这可能是因为怀孕比任何其它事情都要让人感到幸福吧。

准妈妈皮肤发生一些变化是非常正常的,大部分人腹部都会出现一条黑线,从肚脐向下延伸,皮肤黑的准妈妈更容易出现这种色素沉着的变化。在怀孕的时候,大部分准妈妈的生殖器、乳头、乳晕(乳头周围的区域)、黑痣、雀斑和新近的瘢痕都会更加明显。

有的准妈妈还会出现黄褐斑,这就是“准妈妈面容”,这些不规则的色素沉着通常会使上唇胡须部位皮肤颜色变黑。

如果你发现自己出现了黄褐斑,就要少晒太阳,因为阳光会让“面容”更黑。平时出门要使用防晒剂,不要随意使用脱色剂,脱色剂中氢醌可能会造成皮肤过敏。因为皮肤对脱色霜膏有着不同的反应,它可使色素增加或减少。一般来说,生完孩子以后黄褐斑就会自行消失。

激素的变化会让准妈妈的头发变多,在怀孕期间,准妈妈几乎不会脱发。产后2~3个月,准妈妈在孕期增加的头发会逐渐开始脱落,这些脱发的增多被称作为产后脱发。

有的准妈妈因为生产损伤或情绪紧张,在生完孩子以后会掉很多的头发,但一般情况下,在生产完后6至8个月头发可恢复正常。

因为准妈妈在怀孕期间和产后(如果是以母乳喂养婴儿)要把自身的蛋白质、必需的维生素和矿物质给予婴儿,所以在生完孩子之后,有的准妈妈的指甲可能会出现一种叫博氏线的体征,即横跨指甲的突起。

随着带有嵴状突起的指甲向前生长和新的正常的指甲生长出来,这样的指甲就会自行消失了。

在怀孕以后,皮肤的腺体也会受到影响。小汗腺会比怀孕前分泌更多的汗水,而大汗腺却会比之前分泌的要少得多。皮脂腺分泌会更加旺盛,所以这样就会造成乳晕上出现一些很小的隆起。皮脂的分泌旺盛会让准妈妈满面红光,但是也可能会让准妈妈出现丘疹。

百分之八十的准妈妈的腹部和乳房部会有桃红色或紫红色的条纹,这主要是因为激素水平的提高,导致皮肤弹力纤维因伸展断裂。这时候,准妈妈可以在身上擦些雪花膏或油脂。但是这个做法是否真的有效,还是因人而异的。一般来说,产后几个月内颜色会渐渐消失的。

因为激素活性增强,准妈妈在怀孕期间皮肤血管扩张,所以会出现一些问题,比方说手心发红,而色红润,脸,颈,胸部出现蜘蛛痣。

如果在生完孩子以后还是有这些症状的话,可用电解法治疗。但是,其它的血管疾病要谨慎使用电解法治疗。如果脚部发生肿胀——水肿,最好是去医院检查一下,因为这可能是毒血症的体征。

准妈妈在平时生活中可以把脚抬高,或者是穿上弹力袜,特别是尺寸合适的外科用的弹力袜(约伯斯特弹力袜),这个弹力袜就像是一个体外的泵刺激腿部的血液循环。

差不多百分之五十的准妈妈会出现静脉曲张的体征,这有着血栓形成的危险。如果栓子到达肺部,会让准妈妈有生命危险。

有的准妈妈还会长荨麻疹,如果过敏反应不是因食物或药物引起的,那就可能是体内的激素发生了变化。这就存在一个现实的问题,准妈妈如果服药就有可能危害胎儿。所以,准妈妈一般都不会进行治疗。

事实上,上面讲到的这些疾病在准妈妈产后都会好转。

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