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孕妇吃什么不好

孕妈咪大鱼大肉补充身体是不是就真的高枕无忧了吗?当然不是这样,怀孕的妇女除了要知道什么应该多吃,更要了解什么是孕期饮食的禁忌。孕妇吃什么不好?我们为您举例说明了这些紧急食品和饮食原则,擦亮双眼学习一下吧。

孕妇吃什么不好?从五谷杂粮到小小的调味品,孕妈咪都要小心应对。薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。蟹虾、虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛,对于怀孕而处于荷尔蒙分泌不协调状态的孕妇来说,最好不要吃,因为可能加剧荷尔蒙失调的情形。猪肝许多人认为猪肝很补血,然而它却有破血之效,会打散子宫内的废血;但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产。韭菜、麦芽产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。

在饮食原则上我们要尽量避免开生冷食物,如生鱼片、生菜沙拉、冰的饮料及水果等等;虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激;烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质。烹调时避免使用红花油、葵花油。

除了上述的食物要小心之外,怀孕期间的药物也需谨慎,如敏克静、氨甲喋呤、氮芥、苯妥英钠、丙脒腙以及抗凝血药等不宜初孕3个月内使用,整个妊娠期禁用或慎用药:口服降糖药如甲黄丁脲、氯磺丙脲;抗感染药如链霉素、四环素;影响内分泌的药物如丙酸睾丸素、已烯雌酚、他巴唑、丙基硫氧嘧啶以及肾目上腺皮质激素类药物。妊娠后期至接近分娩时的禁用药物有麦角新碱类峻泻药、奎尼丁、奎宁、巴比妥类及其它镇静催眠药,氯霉素、磺胺类、吗啡、利血平类药物。另外,阿斯匹林类药物对胎儿及孕妇有危险性,也应禁用或慎用。除此之外药物的品种很多,尤其是各种新药上市很快,孕妇在使用药物前应向医生咨询后使用。

孕妇怀孕吃什么不好?禁忌的孕期食物,禁忌的孕期饮食原则和孕妇用药,您都要提高警惕,很多不经意的失误都容易造成无法挽回的后果,孕期饮食的安全问题直接关系到您与胎儿的生命健康,望大家仔细阅读过守则之后再做选择。

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