孩子发烧了应该吃什么

发烧，医学用语叫做发热，很多孩子都会发烧，许多疾病都会引起发烧，它是患病的一种防御性反应。孩子如果发烧了，应该给他吃什么呢？

发烧时的饮食以流质、半流质为主

大一些的孩子如果发烧了，最好是多吃一些流质、半流质的食物。比方说：牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏天如果发烧的话，可以给孩子喝一点绿豆汤，绿豆汤能够清凉同时还能够补充水分

如果孩子除了发烧还有着轻微腹泻、呕吐情况的话，可以让孩子少量多次服用自制的口服糖盐水，配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖及半啤酒瓶盖食盐。

满一岁的孩子在4小时内可服500毫升，另外还要吃一些能够补充电解质的食物，像是柑橘、香蕉等水果(含钾、钠较多)，奶类与豆浆等(含钙丰富)，米汤或面食(含镁较多)。

如果孩子情况严重，吃不下东西的话，应该赶快就医。

好转时可改半流质饮食

孩子的体温降下去后，食欲也会恢复一些，这时候可以给孩子吃半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。主要还是要给孩子吃一些清凉的，不油腻的食物。饮食不要太单一，防止营养不良，抵抗力下降。

如果在发烧的时候还伴有咳嗽、多痰的话，孩子总是会把痰咽到胃里，剧烈咳嗽还会让胃觉得不舒服，所以不要给孩子吃太多的食物，防止孩子胃不适而呕吐。爸爸妈妈也不要给孩子吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴，防止造成过敏或刺激呼吸道，加重症状。

辅助食疗

(1)蔗浆粥

将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，每天分2～3次食用。

(2)西瓜汁

把西瓜洗净，然后去籽，榨汁，让孩子当水喝。要是仅仅只有发烧而没有另外症状的话，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮。

(3)麦冬粥

麦冬30克，煎汤取汁。用粳米100克，煮半熟时加入麦冬汁及冰糖适量，早上和晚上各一次(4)荷叶粥：新鲜荷叶一张，洗净煮汤500毫升左右，用滤出的荷叶水加粳米100克，在煮完后可以加入一些白砂糖。

在这里还想跟各位爸爸妈妈说的是：孩子发烧了，要是什么都不想吃的话，不要强迫孩子进食，应顺其自然，在孩子觉得饿的时候自然会吃。在孩子的生病期间一定要注意水分的补充。