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龋齿与吃糖有什么关系?

龋齿即虫牙,发病原因有多方面因素,最主要是口腔中有细菌存在,能产酸菌种,如乳酸杆菌、变形杆菌等。食物在口腔中经过细菌作用发酵产酸,与牙齿接触而致颐齿。富有粘性或精制的碳水化合物食品,如糕点、饼干、糖果等易发酵产酸,促使龋齿发生。

儿童一岁后牙齿逐渐长齐,需要咀嚼食物,大人应注意少给孩子吃塘果,含糖高的食物最有利子口腔中的细菌生长繁殖。另外,牛奶最容易发酵产酸,对牙齿有破坏性。如果孩子吃搪过多,尤其临睡前吃甜食物,不刷牙不嗽口,食物残造存在牙表面上,由细菌分解发酵生成乳酸,可逐渐腐蚀坚硬的牙釉质(即牙表面一层白色发亮物质),使牙齿脱钙软化而形成龋洞。

龋齿是一种口腔多发病,青少年发病串较高,因为龋齿是逐渐形成的,初期发病无任何症状,多不被人们注意。要想预防龋齿发生,一定要注意口胶卫生,特别是睡前不吃塘果、糕点类甜粘食物。大人往往把这些食物当做孩手们临睡前常吃的食物,有时为了骗取孩子早点人睡,躺在床上给一瓶牛奶或塘水喝,这种习惯十分有害。一定耍从小教育孩子养成睡前刷牙嗽口的卫生习惯,这样可去除口控中的食物残渣,减少细菌对牙齿的破坏,对保护牙齿、预防龋齿大有益处。

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