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奶粉伴侣不仅无益反倒可能有害

现在,市面上出现了很多“奶粉伴侣”,它们号称自己“针对宝宝喝奶粉容易上火、消化不良现象,科学搭配营养成分”,能够“减轻宝宝火气”,“帮助改善肠道功能”,“促进大脑和视力的发育、宝宝聪明、眼睛亮”等,对于年轻的父母们充满了吸引力。然而,这类产品不仅无益,反倒可能有害。

讨论一种成分是不是对宝宝有好处的标准跟大人们不同:只有缺乏的才是最合适的,假设没有充分的证据证实“有必要”,那么就不应该给。母乳是宝宝最好的食品,配方奶粉是对母乳的模拟,其设计目标是“满足宝宝所有的营养需求”。它的每一种成分都有比较严格的范围——多了不行,少了也不行。而这种“奶粉伴侣”的引入,就使得奶粉不再是宝宝唯一的营养来源。它的加入破坏了配方中对于“含量”的控制,从而加大了配方奶粉与母乳的差别。

大部分的爸爸妈妈给孩子“奶粉伴侣”的原因是“宝宝奶粉容易上火、不易消化”。这些“现象”完全是为了推销产品“制造出来的问题”。配方奶粉喂养的宝宝,根本用不着什么“伴侣”来解决这些想象出来的问题。“上火”是一个“民间概念”,是各种不适症状的集合,比如有的是食物过敏,有的是维生素缺乏等。吃配方奶粉的宝宝不会缺乏任何一种营养成分,自然也不缺乏维生素。反倒是补充了其他“营养品”之后,因为相应配方奶的食用量降低,倒是有可能出现某些营养成分缺乏的可能。食物过敏是由于特定的食物成分所导致,只能通过避免它来解决,吃什么伴侣都无济于事。

“不易消化”是一个强加给宝宝奶粉的“缺陷”。宝宝奶粉的任何一种成分,都不存在不易消化的问题。如果有便秘之类的情况出现,奶粉伴侣也无能为力。

宝宝的饮食原则很简单:

1、尽量母乳,做不到的选用配方奶粉;

2、母乳喂养的每天补充400IU维生素D,4个月之后补充一些铁,配方奶的不用,除此之外拒绝任何其他食物或者“营养品”;

3、四到六个月之后根据宝宝发育状况开始添加含铁辅食,逐个尝试各种最平常的食物,依然保证营养主要来自于奶。至于“奶粉伴侣”之类的“营养补充剂”,就别让它们来坑爹了。

总结:配方奶粉是对母乳的模拟,其设计目标是“满足宝宝所有的营养需求”。它的每一种成分都有比较严格的范围——多了不行,少了也不行。而这种“奶粉伴侣”的引入,就使得奶粉不再是宝宝唯一的营养来源。这类产品不仅无益,反倒可能有害。

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