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宝宝不能在感冒期间喝牛奶

牛奶很有营养但有些人不能喝牛奶。例如患有呼吸道疾病的人就不能喝,他们属于寒凉体质,喝牛奶就加重了身体的寒湿程度,使寒痰增多,免疫力进而降低。

人在感冒期间同样不宜喝牛奶,牛奶使感冒期间呼吸道痰盛,疾病加重,会让症状好转变得缓慢。

有呼吸道疾病包括感冒的人可以喝酸奶。酸奶助消化,缩短食物在腹内滞留的时间,也可以减少因“食火”引起的痰盛,降低病人身体内,食水滞留所致 的寒湿性,避免痰喘发生。

呼吸道疾病的病根是肾虚,可在每天晚饭后1小时吃两三个核桃,还可适量进食蜂蜜通便,减少病人胃肠道的水分,以降低身体的寒湿度。

呼吸道疾病病人还要注意要防痰、排痰。这类人群不能用枸杞来补肾虚,否则反而会使他们因为“虚不受补”上火而影响排痰。不要吃蔗糖、白糖,以免 增加寒痰。

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