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肉食主义开始想吃素了
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渠宝宝的妈咪 楼主我从小就喜欢吃肉,小时候家里不经常吃到肉,大部分是素食,所以后来生活条件越来越好了,也开始大量吃肉了,真的是无法拒绝肉香,无论什么肉,都吃的满嘴流油,大大的满足感。到后来发展成一天不吃肉,就感觉缺点什么,营养没跟上的样子,那时候是不想什么健康素食的,只是一个吃货内心深处真实的想法,绝对真爱!
记得怀孕的时候,孕早期好多孕妇都是害口,吃不下去东西,而我每天还要啃一个猪蹄才能满足,经常吃,还是吃不够,也正因为这,我的体重从以前的100飙升到140,严重超标。生了孩子后更是鱼啊肉啊每天吃,甚至到前一段时间,老公下班回家还是要带个猪蹄来给我吃的,都说是吃肉有营养,可以好好的给孩子母乳吃。但前段时间的事让我慢慢改变了想法,甚至不想再吃肉了。
前段时间我在地带里发过一个帖子,问大家是吃肉多还是吃素多,大部分宝妈都是吃素多的。发帖是因为想知道吃素真的健康吗。大家为了健康可以一直坚持吃素吗? 那时候宝宝有些不舒服,大便里带血丝,因为是母乳喂养,我吃的食物对她很重要,一个有经验的宝妈告诉我,这是因为我平常吃肉太多的原因,又跟我说,以后要想宝宝和自己身体都健康,是不能经常吃肉的,那个宝妈是纯素食主义,从来不吃肉的,她的宝宝从在妈妈肚子里就是“素食”了,所以也震撼到我了。那时候就想,为了宝宝的健康我也要改改无肉不欢了,慢慢接受素食,以后以素食为主。我把这个想法告诉老公,他也支持,因为他也想吃素减肥。 所以,肉食主义的我们要开始向健康的新生活前进了!04-30 23:25 -
昕彤妈 2楼肉食吃多了对身体不利,容易三高,而且现在的肉类确实不那么让人放心哪,比较理想的饮食搭配是以素食为主、肉食为辅,这样也能确保身体所需的营养04-30 23:37
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mua 4楼肉还是要少吃啊04-30 23:44
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沐木 5楼我怀孕吃素多05-01 01:53
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小小菲儿 6楼多吃素还是好处多多的,起码可以保持体重不上升05-01 06:33
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盼盼妈咪 7楼喂奶的话吃点素宝宝肠胃顺畅些05-01 06:48
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cindyme 11楼不吃肉也不行呀05-01 15:40
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有城 12楼我最近也是吃素食比较多一些。05-01 15:54
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