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不开心找好朋友聊一聊
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tracy318 楼主每个人都会有不开心的时候,我在不开心的时候一般有两种做法。第一,看自己喜欢的电视。沉浸在电视中我就不会去想不开心的事情了。第二,找好朋友聊天。和好朋友诉说自己心中的烦恼,在她的安慰和同感中放下烦恼。
今天遇到一件很小但是让我心情不爽的事情,一和朋友说,她就有了共鸣,我们互相交流着自己的感受,我的心情一下子就好了起来。
在我看来,这两种转换心情的方法都很健康,很实用。01-16 13:56 -
月落雨秋 2楼我也是喜欢看电视或者找朋友聊天01-16 13:59
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月落雨秋 3楼平时倒是很少看电视01-16 13:59
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xuanxuan0426 6楼找朋友练习开心多了01-17 09:27
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有城 7楼我是喜欢看电视剧的。01-17 10:26
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tracy318 9楼
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晓之风铃 10楼聊过后心情能好很多的01-17 17:36
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小小菲儿 12楼我也喜欢这样,这样舒服很多01-19 23:34
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