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您的宝宝适合趴睡吗?

宝宝是否吃饱睡好恐怕是每位家长放在心里的头等大事,尤其是“睡”,对于一天到晚都在呼呼大睡的宝宝们来说,没有什么能比这更重要的啦!父母们不难发现,有的宝宝特别喜欢趴着睡,不少父母就担忧趴睡不利于宝宝的成长发育,事实真是如此吗?我们不妨听听专家的意见。

专家解释,胎儿在母亲的子宫内就是腹部朝内,背部朝外的蜷曲姿势,这种姿势是被认为是最自然的自我保护姿势,所以宝宝趴着睡会更有有安全感,容易睡得熟,不易惊醒,这样有利于宝宝神经系统的发育。

除此之外,趴睡锻炼了宝宝颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展,自然的促使宝宝抬头挺胸。此外,趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,消除胀气。

担心趴睡不好的父母们也不是全没来由的,专家指出,需要注意的是,趴着睡并不适合所有的宝宝们,患脑性麻痹、先天性喘鸣、先天性心脏病、肺炎、感冒咳嗽时痰多的宝宝,以及一些病态腹胀的宝宝,例如患十二指肠阻塞、先天肥大性幽门狭窄、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套叠和其它如血液肿瘤、腹水、肾脏疾病及腹部肿块等疾病的宝宝,就不适合这样睡。

反之,一些患有阻塞性呼吸道异常、食道逆流或是的斜颈宝宝,可以尝试趴在睡,以此帮助缓解病情。舌头大、下巴小和呕吐情形严重的宝宝,则必须趴睡。另一种要特别注意的状况是,宝宝有痰时,经常会呕吐,一旦有呕吐,得让宝宝趴下,使食物流出,才能再躺下,否则容易引起窒息。

宝宝的睡姿对他的健康成长有着直接的联系,因此,还要劳烦爸爸妈妈们密切关注。在宝宝还没学会翻身的情况下,父母一定要记得经常变换宝宝的睡觉姿势,趴睡时间不宜过长,让宝宝在最自然的姿势下睡的又香又甜,只有宝宝的睡眠好了,身体各个器官的发育才会得到更快更好的发育。

总结:可见,趴睡虽然有着诸多益处,却也不是万能的,爸爸妈妈仍需多多留心,除了注意宝宝是否适合趴睡外,也要常常给宝宝变换睡姿,在晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡,白天午睡或有大人照顾时,再把睡姿调整成趴着睡的状态,宝宝睡得好,自然长的快啦!

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