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宝宝练习坐立的时机

宝宝不宜起坐的原因是因为宝宝的骨骼还比较软,若是坐起来的话骨骼就容易变形了。一般情况是在宝宝5个月以后开始,宝宝的骨骼初步定型之后,开始练习比较好。时间是指一个大概。到时候主要还是看宝宝的骨骼是否具有伸曲的能力,有的话就着可以了练习了。

如何帮宝宝练习坐

孩子如果坐起来的愿望较强的话,可以让他坐在地面上,用枕头垫背,代替软床或沙发,因为地面平坦、坚硬不会上下摇动,坐得更牢固。在锻炼过程中,父母要特别注意宝宝的安全,当趴倒、仰面跌倒时,切不可让他撞到地面,因为宝宝可能心有余悸,而放弃坐的行为。

6个月以后的宝宝能够独坐是其动作发育重要一步。坐着看事物更清楚,坐着玩更得心应手,坐着伸手取物更方便,还能促进宝宝背肌的发育健全。5个月以后的宝宝俯卧位时,可良好地控制头与背肌,能用双手撑地,就可以练习坐。通常6个半月以后可逐渐稳而不必靠他人或物的扶持,自然而平衡地坐好。为利于宝宝坐的能力发展,父母应鼓励并满足其“想坐”的尝试,并让宝宝坐着玩摇晃物,或让其伸手取物,用工具敲打地面,摇动玩物或者由大人举起玩物让宝宝伸展肢体去取。

为了让家长更加得心应手,这里稍微介绍一些练习坐的方式。首先仰卧,然后将宝宝上半身拉起或者托起。片刻后再次仰卧,如此反复几次,然后让宝宝保持坐立姿势一段时间。两侧放上枕头,防止孩子坐偏,支撑起宝宝的身体。

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