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什么样的准妈妈生孩子不遭罪?

我们会发现,有的准妈妈生孩子特别顺利,有的则可能比较遭罪。那些顺利生产的准妈妈总是让人羡慕不已,那为什么这些准妈妈生孩子不遭罪呢?你是否是其中一员呢?

1、懂得控制体重的准妈妈

很多准妈妈都会在孕期大吃特吃,最终结果就是体重增加的过多,胎儿的体积也会过大,而且很少有准妈妈能够在孕期控制饮食并且控制体重。

一般来说,准妈妈在孕期会增加11-15斤的体重。如果准妈妈太瘦的话,在分娩时肌肉张力就可能不足,胎儿推出产道困难;如果太胖的话,脂肪的过度囤积也会增加准妈妈分娩的难度,从而导致产程的延长。

所以准妈妈应该要在孕期控制好自己的体重,这样会让生产的过程变得顺利很多。

2、胎位合适的准妈妈

顺产最合适的胎位就是头位,而且胎儿头应该随着骨盆的大小做出调整,才是最有利于分娩的。如果胎儿是臀位或者横位的话,就会增加顺产的难度,而且胎儿会随时有缺氧的危险。一旦胎位不正,医生就会建议准妈妈剖腹产

3、骨盆较宽的准妈妈

民间很多老人都会经常说“屁股大,好生养”,其实这里所说的屁股指的并不是臀部,而是盆骨。如果准妈妈的盆骨比较宽还比较浅的话,生孩子就会变得比较顺利;相反,如果盆骨深并且还窄的话,准妈妈就会需要消耗更多的体力,生孩子就会变得比较困难。

如果准妈妈非常符合上述的情况,那么生宝宝的时候可能会变得顺利很多;如果准妈妈完全不符合,也不要太担心。因为生产的顺利与否,还受其他各种因素的影响,比如当时的身体条件、自身的疾病等。“先天不足”的准妈妈完全可以通过“后天”来补充,只要宝宝健康顺利的降生就是最好的。

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