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产后刷牙会让牙齿松动吗?

又是一篇批判性的文章,前一阵子我们疯狂了批判了许多老人言,并举出了科学根据,不知道各位同学是否受益了呢,今天呢我们则针对的是产后,坐月子期间,是否适合刷牙和是否适合洗澡的言论。我们做一个科学的论断,大家根据具体情况自行选择,不予干涉。

其实,所谓“月子要穿厚衣服,不能吹风,不能洗澡、刷牙”等老一辈的传统观念甚至陋习,不但不能帮助恢复身体,搞不好还弄巧成拙,反倒危害健康

产妇是夏季中暑的高发人群,由于许多产妇大热天也紧闭门窗,包头盖脚,甚至盖厚厚的被子捂出一身汗,刻意捂汗,因此引起中枢神经性体温调节功能障碍,甚至导致产褥中暑甚至休克。

实际上,产妇并不是病人,对温度的需求与正常人一样。生产过后,产妇需将孕期潴留的体液以汗液的形式排出,这时更不要刻意捂汗,要自然出汗并及时用干毛巾将身体擦干。而在高温环境下,同样可以使用电扇和空调。当然,为避免感冒,可采取一些措施,将空调扇页向下,冷风不直对着吹;温度低下来后可暂停一会儿再开。产妇也不要整天在空调环境里,早晚天气凉爽时,可打开窗户透气。总之,要以产妇感觉舒适为度。

至于洗澡,古人认为产后汗毛孔开张,洗澡会使外邪侵入而得“月子病”,因而产后一个月内不洗澡,但这种说法并无科学根据。产后由于新陈代谢极为旺盛,产妇常常多汗湿透内衣,加上溢乳和会阴部恶露的污染,长期不洗澡,细菌等病原体很容易通过各种途径繁殖入侵体内,导致产褥感染。因此,产妇比任何人都更需要清洁身体,勤换内衣。每次洗澡时注意保暖,洗澡时的水温要保持37℃左右,每次洗澡控制在5~10分钟,洗完澡后要尽快把身体完全擦干,避免着凉即可。当然,盆浴不适合新妈咪。

另外,不少老人家确实相信月子里刷牙“会使牙齿松动”,但这其实毫无科学依据。实际上种种牙齿松动多是由于孕育和哺乳缺钙导致,要适当增加钙的摄入量。相反,一个月不刷牙,细菌滋生,牙齿肯定要得病。因此,建议您在产褥期间仍然要坚持每天早晚要刷牙,饭后要漱口保护牙齿,不过刷牙时最好用温水,选用软毛牙刷为好。

以上就是传说中的科学根据了,有没有理您自己判断,我们呢,也不好给出建议,科学是有根据一点,但是习俗毕竟也存在那么多年了,理论实践,各有利弊,也有特殊的,生完孩子第二天就开始干活的我也听说过。其实我觉得孕妇只要在产后自己觉得还适应,不要着凉,多注意一点。也不用紧张兮兮的了。

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