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孕妈咪预防BB弱视记住4个要点

弱势是眼科临床一种常见的儿童眼病,主要是在婴幼儿时期,由于各种原因比如运动、传导、知觉及视中枢等原因未能接受适宜的视刺激,视觉不能正常发育导致视觉功能减退的状态,主要表现为视力低下或双眼单视力功能障碍。当今临床发现先天不足的小孩中弱势发病率较高,这是什么原因呢?

其实这跟孕妈妈在孕期的营养和保健是很有关系的,如果孕妈妈在孕期能注意均衡营养和保健,是可以预防或减少小儿弱视的发生的,那么孕妈妈们要如何做呢?

1、均衡饮食

保证全面营养,孕期营养直接关乎到胎儿的发育,如果孕妇挑食、厌食,都会导致营养不良,从而导致胎儿营养的摄取不足,使胎儿发育不全,严重可能导致畸形。微量元素锌是视觉机能和眼球发育不可缺少的必要元素,如果孕妇体内缺少该元素,则可能会导致小儿弱视的发生。

2、戒烟酒

远离被动吸烟的环境,烟酒对平常人的身体都会造成伤害,更不用说孕妇了,经常会听到一些孕妇酗酒导致生出的胎儿畸形的事件,原因是酗酒人体内的锌被酒精不同程度的消耗,使得胎儿视觉器官发育不良从而成弱视,而长期吸烟者体内积蓄了很多氰化物,从而使得胎儿发生氰化物中毒性弱视。

3、预防疾病

远离病原体,孕期当发现旁边有人咳嗽或感冒,请孕妇尽量避开这些人群,以免感染疾病,影响胎儿的正常发育,可能造成弱视。因此尽量避免去人多的场所。

4、保持一个愉快的心情

这是个非常重要的因素,因为好的心情,会影响人的生理或生化反应。如:好的心情会使得人的食欲增强,从而补充均衡的营养。营养跟上了,就会减少弱视的发生。

孕期预防宝宝弱视应该按照以上说的那样做,心情的调整也是很关键的,遇到问题的时候,不要总是一个人承担,而是更加健康的和身边的人一起来解决问题,才不会导致内心极大的压力,反而会对情绪造成更大的不良影响。

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