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秋意渐浓 孩子如何保健

秋季是一个疾病多发的季节,所以在这个时候需要加强预防和及时治疗,对于一些常见的疾病不能忽略。秋季的气温比较多变,所以医院来往的人数也比以有所增加。这个时候如果预防工作没有到位的话,孩子很容易感冒、腹泻或者出现扁桃腺炎、气管炎以及肺炎等疾病发生,所以做好宝宝的秋季护理是很重要的。

首先,就是让宝宝要讲卫生、防腹泻。秋天的时候宝宝很容易突然拉肚子,疾病以属“寒”者为多,因为体温的调节功能还不完善所以很容易着凉,如果食物不卫生的话,就很容易拉肚子。

这个时候,应用抗生素控制腹泻的方法,却往往无效,因为抗生素只能杀灭病菌,而不能消灭病毒。所以在秋天的时候要注意饮食卫生,特别是瓜果要洗干净再给自己的宝宝吃,而且一次不要吃得太多。

比较常见的小儿秋季“寒”腹泻特点是:这种病症一般伴随咳嗽、发热等风寒感冒症状,或有呕吐泻水。这时,要让宝宝的消化道有足够的休息,所以可以禁食8-12小时,在禁食期间给宝宝喂适量淡盐水,等到宝宝慢慢恢复以后再饮食。

这个时候可以采用疏风散寒、化湿和中中药内服,配合一些推拿脐部贴敷等中医药疗法,这样做往往能较快缓解症状减少体液流失,从而缩短病程,让小儿胃肠道功能及时恢复,为了避免剧烈腹泻后脱水、酸中毒和电解质紊乱,当宝宝腹泻特别厉害的时候,要以补液、补充电解质等西医对症治疗为主。

秋天的时候要多饮水、润秋燥。当天气开始进入到秋天以后,空气里的湿度就降低了,这个时候人们的皮肤和鼻腔就开始干燥,这就是所谓的“燥”。秋燥也是造成疾病的重要原因。

因为空气中的湿度没有冬季低,气温相对还是比较高,所以人体的新陈代谢还是比较旺盛,容易出汗,所以容易因为缺水而引起一系列的疾病。

这个时候,宝贝身体容易受到秋燥的影响造成肺咳,出现口干咽燥、咳嗽少痰、流鼻血等各种秋燥症状。所以要开始适当地增加喂水量和喂水次数,或将梨、柑橘、荸荠、藕、葡萄等水果榨汁,代替水经常喂给宝贝喝,通常宝贝愿意喝,并且有滋阴润燥的效果。

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