奇妙的食物部队

食物为人类提供营养物质，对人体各项健康指标都有着极其重要的影响。本书从认识最常见的食物开始，一个一个地解读小食物背后的大知识：如何才能吃得“好”？哪些食物可以提供给优质的营养，让人们的身体更健康？食物又是如何包装和储存的？掌握了这些内容，也就解开了食物储存的奥秘。

　　现在就进入食物部队，去认识那些保卫我们健康的战士吧！